मदरसे के बच्चों ने भी किया योग, कहां-  नमाज की तरह योग भी है दिनचर्या का हिस्सा

प्रयागराज, ( सैय्यद आकिब रजा): संगम नगरी प्रयागराज में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े ही धूमधाम और अलग अंदाज में मनाया गया। एक तरफ जहां त्रिवेणी की धरा पर लोग जल योग करते हुए नजर आए तो वहीं दूसरी तस्वीर प्रयागराज के एक मदरसे से सामने आई है मदरसे में भी मुस्लिम समुदाय के लोग योग करते दिखे। योग कर रहे बच्चों ने कहा कि नमाज की तरह योग भी दिनचर्या का हिस्सा है। इसे सभी को करना चाहिए।



योग शरीर में सकारात्मक सोच और मानसिक ऊर्जा प्रदान करता है
आमतौर आपने  जमीन पर योग करते हुए लोगों को देखा होगा ऐसे में प्रयागराज के संगम तट के करीब कई लोग "जल योग" करते हुए नजर आए। खास बात यह रही कि आज के दिन के लिए खास तरीके का जल योग सभी उम्र के लोगों ने और सभी धर्म के लोगों ने एक साथ किया। जल योग करते हुए कई लोगों ने कई तरह के आसन किया जो हैरतअंगेज दिखे।जल योग कर रहे लोग कहना है कि योग शरीर में सकारात्मक सोच और शारीरिक और मानसिक ऊर्जा प्रदान करता है।



जल में योग करते दिखे लोग
ऐस में जल योग के भी बहुत लाभ है इसमें इम्यूनिटी तो बढ़ती है साथ ही साथ शरीर के हर हिस्से में ताजगी और फूर्ति मिलती है । इंसान निरोग होता है और रोग से लड़ने की क्षमता भी बढ़ती है। पूरा देश आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मना रहा है ऐसे में प्रयागराज से लिए तस्वीर बेहद खास है, बड़ी संख्या में छोटे-छोटे बच्चे महिलाएं और पुरुष भी जल योग करते हुए नजर आए। जल योग कर रहे बच्चों का कहना है कि निरोग रहने के लिए योग जरूरी है आप कहीं भी रहे थोड़ा समय योग के लिए जरूर निकले।

मदरसे के बच्चों ने नमाज पढ़ी फिर योग अभ्यास किया
 करीब  एक घंटे से अधिक समय तक लोग जल योग करते हुए नजर आए। सूर्य नमस्कार से लेकर अन्य कई तरह के आसन लोगों ने किया। दूसरी तस्वीर प्रयागराज की एक मदरसे के सामने आई है फरीद साबरी के नेतृत्व में मदरसा नरी मे योगाभ्यास का आयोजन किया गया जिसमे काफी संख्या में मदरसे के बच्चों ने भाग लिया। मदरसे के लोगों ने सबसे पहले सुबह की नमाज पढ़ी और उसके बाद योग अभ्यास किया। फरीद साबरी का कहना है कि मुस्लिम समुदाय के लोगों में भी योग को लेकर के काफी जागरुकता है।  अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के साथ ही साथ अन्य दिनों में भी मुस्लिम समुदाय के लोग योग को अपनी जीवन का हिस्सा बना लिए हैं।