बाथरूम में नहाने गए युवक की मौत, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं नहाते समय ये गलती, जा सकती है जान!

बागपत: सर्दी के मौसम में गर्म पानी पीने और उससे नहाना दोनों ही फायदेमंद हैं ज्यादातर लोग गैस गीजर चला कर बाथरूम में नहाते हैं जो कि कभी कभी बहुत ही हानिकारक होता है यहां तक उन से निकलने वाली गैस से (कार्बन मोनोऑक्साइड) से मौत भी हो जाती है। ऐसा ही एक ताजा मामला बागपत जिले से सामने आया है। जिस घटना हर किसी के दिल को झकझोर दिया है।

बाथरूम में नहाने गए अभिषेक की मौत
दरअसल, बागपत में 24 साल का अभिषेक  हर दिन की तहर बाथरूम में नहाने गया काफी देर तक बाहर नहीं निकला तो परिजनों बाहर से कई बार आवाज लगाई, लेकिन अंदर से कोई आवाज नहीं नहीं। परिजनों को किसी अनहोनी की आशंका हुई। मौके पर घरवालों ने जब बाथरूम का दरवाजा तोड़ा तो अंदर का नजारा देख उनके पैरों के नीचे से जमीन खिसक गई। अभिषेक बाथरूम में बदहवास हालात में पड़ा था। आनन- फानन में परिजनों ने अस्पताल लेकर पहुंचे जहां पर डॉक्टरों ने उसे मृत घोषित कर दिया। डॉक्टरों को आशंका है कि गैस गीजर लीक के चलते उसकी मौत हुई। फिलहाल शव को पोस्टमार्टम के लिए भेज दिया। पोस्टमार्टम रिपोर्ट के बाद ही मौत की सही वजह साफ होगी।

गैस गीजर से मौत की आशंका 
हालांकि डॉक्टरों ने बताया कि गैस गीजर चलते समय कार्बन मोनोऑक्साइड नाम की खतरनाक गैस पैदा करता है। यह गैस न तो दिखती है और न ही इसकी कोई स्मेल होती है। लेकिन यह फेफड़ों में ऑक्सीजन को तेजी से खत्म कर देती है। जिससे युवक की मौत हो जाती है।  डॉक्टरों का कहना है कि बंद बाथरूम में गैस गीजर चलाना बेहद जोखिम भरा होता है। अगर आप नहाने जा रहे हैं तो इस बात को सुनिश्चित कीजिए कि तब गीजर बंद हो।  पानी गरम होने तक आप नहाने की प्रक्रिया शुरू मत कीजिए।  गैस गीजर की जरा सी लापरवाही जानलेवा साबित हो सकती है।

गर्म पानी से नहाने के फायदे और सावधानियां:
फायदे: मांसपेशियों को आराम देता है, तनाव कम करता है, बंद नाक खोलने में मदद करता है, और थकान दूर करता है।

सावधानियां: गुनगुने पानी का प्रयोग करें: बहुत ज्यादा गर्म पानी त्वचा का प्राकृतिक तेल छीन लेता है, जिससे रूखापन और खुजली हो सकती है, खासकर संवेदनशील त्वचा वालों को।

शुरू नीचे से करें: नहाते समय पहले पैरों पर, फिर धीरे-धीरे ऊपर की ओर पानी डालें ताकि शरीर तापमान के अनुकूल हो सके।
सिर पर सावधानी: बहुत ज्यादा गर्म पानी सीधे सिर पर डालने से बचें; हल्का गुनगुना पानी सबसे अच्छा है।
नहाने के बाद: त्वचा को नमी देने के लिए मॉइस्चराइज़र ज़रूर लगाएं।